5 pitanja koja trebate postaviti svom partneru kada želite izgraditi emocionalnu intimnost u vašoj vezi

Ne samo među plahtama

Intimnost nije uvijek između listova, već i između dva srca. Razmislite na ovaj način. Vi kao bračni par niste samo da biste se razmnožavali, ili da biste nastavili sa nastupima u društvu, ili se družili i išli u restorane. Potencijalno tražite doživotno druženje. Nekoga tko bi trebao svjedočiti tvoj život. Kad tražite nešto takvo, ali ne radite na kvaliteti prijateljstva, odnos se rasplinuje ili postaje toksičan i postajete usamljeni. Čitava ideja veze nije da dvoje ljudi budu jadno zajedno, već da budu sretni.

Kad se par okupi živjeti, smijati se i voljeti, stvara se složen splet emocija koji je više od poznavanja više samo navika i sklonosti pojedinca. Ta energija u vezi je emocionalna intimnost.


Da biste bili sretni, morate razviti emocionalnu bliskost, a to možete učiniti jednostavnim razgovorom. Evo nekoliko referentnih točaka.



Pričaj mi o svom djetinjstvu

Ako ste već u braku ili u dugogodišnjoj vezi, iz puke dugovječnosti, znali biste puno o djetinjstvu vašeg partnera. Ako ste još uvijek u fazi medenog mjeseca, trebat će vam vremena da to otkrijete. Naša iskustva iz djetinjstva oblikuju tko smo mi kao ljudi. Iako nas ne definiraju uvijek češće nego ne, mogu objasniti naše ponašanje. Na primjer, zlostavljanje od strane stranca ili člana obitelji može imati dugotrajne posljedice na našu osobnost. Poznavanje vašeg partnera i razumijevanje onoga što ih je učinilo takvima kakvi jesu, važno je u empatiji s njima i razvoju emocionalne bliskosti.

Reprezentativna slika: Izvor slike

Povezano čitanje: Evo filma koji nas je upozorio na smisao života i ljubavi

Volim li sebe?

Koliko god zvučalo „novo doba“ i „duhovno“, istraživanje je pokazalo da ljudi koji iskazuju ljubav prema sebi, koji vole sebe i imaju zdravo samopoštovanje, postaju bolji partneri. Ne morate stalno uvjeravati osobu u njezinu ljubavnost ili ukrotiti njenu ljubomoru. Oni su sigurni ljudi. Pitanje sebe jeste li sve te stvari važno je u vezi. Ovo pitanje tjera vas da stupite u kontakt sa vlastitim emocijama i to vam može pomoći da se povežete sa svojim partnerom.

Povezano čitanje: Tri dosadne stvari koje ljudi rade nakon seksa koji odlažu svoje ljubavnice

Što ti se sviđa kod mene?

Ako to pitate svom partneru, to može rezultirati smiješnim i dubokim odgovorima. Ljudi imaju tendenciju da jedni drugima kažu općenito 'volim te' ili 'volim te' u različitim oblicima, ali nitko ne zna za takve stvari. Prisiljavanje vašeg partnera i sebe da prođu kroz ovu vježbu gotovo da vas iznova dive jedni drugima. To je poput brojanja svojih blagoslova i može vam biti od pomoći za pomlađivanje emocionalne, pa čak i fizičke intimnosti između vas dvoje.

Koje su naše emocionalne potrebe?

Ovo je težak razgovor, pa prvo moramo ustanoviti što nije. Ovo vam nije poziv da jedni drugima kažete što biste mogli raditi 'više'. Nije kritika fest ili okidač koji vodi ka ukazivanju prsta i tuči. Ono što se tiče ovog razgovora je, međutim, ono što mislite da vam obojica odgovaraju. To bi mogla biti odanost, osjećaj uvažavanja, zahvalnosti, poštovanja, više verbalnih izraza ljubavi, više pažnje, manje pažnje, popis bi mogao nastaviti. Kada postavljate jedno drugo ovo pitanje, nemojte ga oblikovati riječima 'što mogu više učiniti za vas?' Umjesto toga, pitajte svog partnera, 'što mislite da vam od mene treba emocija?' Oboje će vam pružiti sliku stvari koje smatrate važnima za sebe i oboje ćete pokušati pomoći jedni drugima da osjete te osjećaje.

Možete li obojicu nazvati pik?

Ako ste oboje ili jedno od vas osjećali da vaša veza prolazi kroz probleme, možete li je oboje pogledati bez odbacivanja tuđeg pogleda? Možete li razgovarati bez plinske rasvjete i pokušati o tome iskreno razgovarati? Je li jedno od vas u poricanju? Prvi korak u rješavanju problema je priznati da postoji problem, a ne skretati se pretvarajući se. Mogućnost da to učinite može vas pretvoriti iz dvije suprotstavljene strane u jedan tim protiv problema.

Seksiranje: za i protiv

Bila sam očajna zbog dečka - evo kako sam vratila zdrav razum!