Sve ove jutarnje rutine čine me sramnom spiralom

Dokazi da sam nedovoljan skupljali su se već neko vrijeme, ali dosegli su kritičnu masu prošlog tjedna kada je Melania Edwards, izvršna direktorica HSBC -a u sjevernoj Kaliforniji, rekao je Business Insideru o njezinoj dnevnoj rutini. Njezin dan počinje u 5:30 ujutro i uključuje meditaciju, tenis, jogu, kontinuirano obrazovanje i volontiranje - plus cjelodnevni rad prostiran u dva grada. Evo je , FaceTiming s prijateljima na plaži. Uzimajući a dugi i osvježavajući ručak uz luku. Noseći knjige po njoj Kampus Stanforda . Samo vrijeme putovanja natjeralo me da poželim puzati natrag u krevet.

Edwards je upao u zamku koja se stvarala godinama. Ovi svakodnevni članci odjednom su sveprisutni i vrlo ih je teško snaći. Morate uspostaviti pravilan odnos posla, ne-rada, samopoboljšanja i samoponižavanja. Dnevni rutinski dnevnici nisu voajerski dnevnike hrane , novčani dnevnici , spolni dnevnici ili Nedjeljni dnevnici . Oni su poučni. Predstavljajući svakodnevne navike jedne vrlo uspješne osobe, one imaju za cilj ponuditi ključeve za otključavanje vlastitog budućeg potencijala. Edwards je tvrdila da je razina produktivnosti nadmašila ljudsku viziju o njihovom najboljem ja, a ona je bila profesionalno dovoljno udaljena od medija da izazove ismijavanje Twittera. Također, ona je žena.

Muški izvršni direktori godinama se hvale, bez samoprezira, koliko su se rano probudili u poslovnim časopisima.



Gledano na jedan način, Edwardsova činjenica o dva svakodnevna treninga trebala bi biti osvježavajuća. Muški izvršni direktori godinama se hvale, bez samoprezira, koliko su se rano probudili u poslovnim časopisima. (Prije 5., za provjeru azijskih tržišta.) Silicijska dolina opsjednuta optimizacijom iznjedrila je industriju vikendica stručnjaka za produktivnost koji su objašnjavali kako brže učiniti više u biltenima i podcastima putem e-pošte (iako ih produktivni ljudi rijetko navode u svojim dnevnim rutinama). Možda dnevnici o produktivnosti muškaraca dobivaju manju pozornost jer su žene socijalizirane da prosuđuju druge žene. Ili je možda pitanje kako muškarci obavljaju stvari bilo manje zanimljivo jer je u pozadini uvijek bila zamišljena žena koja je hranila i kupala djecu kako bi mogao provoditi vrijeme s njima.

Otprilike u to vrijeme ravnoteža između privatnog i privatnog života postala je glavna javna rasprava, prodavači koji su nekoć možda pitali žene što nose počeli su pitati žene oko njihov dnevno rutine . (Uključujući nas. Pogledajte i: ELLE -ova serija This Woman’s Work.) Trend je ovog ljeta dosegao nove visine, nakon što je Instagram pokrenuo značajku pitanja, dopuštajući svojim sljedbenicima da ih pitaju bilo što. Jedan po jedan, influenceri koje pratim odgovorili su svojim svakodnevnim kondicijama, ljepotom i wellness rutinama - jer vi stalno postavljate pitanja. Žene koje pratim opisale su dane koji su bili krcati poput onog koji je Edwards izrekao. Jedna je nedavno rekla da njezina rutina počinje u 5:30 ujutro, s vrućom vodom od limuna. Nakon vode slijedi paljenje svijeće, struganje jezika (10x), meditacija, tarot, joga, suho četkanje, prženje od povrća i nužda-sve prije nego što pogleda u telefon.

Vjerojatno je došlo vrijeme da prestanete pratiti neke influencere. Umjesto toga, pokrenuo sam Bullet Journal, vlasničku, ali prilagodljivu metodu dnevnika koju je stvorio dizajner digitalnih proizvoda. Moj Bullet Journal sadržavao je stranicu za praćenje koja me drži poštenim u vezi s navikama koje sam nastojao primijeniti. Na stranici za praćenje navedeni su dani u mjesecu na jednoj osi, a na drugoj, sve stvari koje bih želio reći zamišljenoj publici koju svakodnevno radim. Vježbajte, popijte osam čaša vode, spakirajte ručak, održavajte nulti pretinac. Budući da želim biti duhovna osoba, uključio sam neproduktivne stvari poput čitanja beletristike. To je samo povećalo moj osjećaj nedostatka u danima kada nisam bio produktivan niti produhovljen.

Sad kad sam se okušao u produktivnosti, jutarnji rutinski dnevnici postavljaju više pitanja nego što odgovaraju. Možete li doista napraviti smoothie - a ne miješanje, to je sjeckanje i pranje posuđa - za petnaest minuta, dok radite masku za lice? Što ako vaš pozdrav suncu probudi vašu djecu? Kada produktivna osoba pere svoju teretanu, prostirku za jogu i ekološki Tupperware? Kada se prevrće preko svojih 401 (k)?

Žanr čiji je cilj demistificiranje ravnoteže između posla i privatnog života učinio je ravnotežu između privatnog i privatnog života još jednim nemogućim idealom.

Možda se za to pobrinu muževi snažnih žena. Pročitao bih članak o tome. Čini se da je vjerojatnije da će studenti platiti ljudima pomoć. I nema ništa loše u tome! (Iako vrijedi pitati što oni ravnoteža između posla i privatnog života izgleda !!) U svakom slučaju, fizički je nemoguće učiniti svakodnevne stvari zbog kojih vam život funkcionira i sve stvari koje ljudi koji potvrđuju život i napreduju u karijeri rade svaki dan. Dnevnici predstavljaju svoje idealne dane - one odmah nakon kojih slijede dani posuđa i rublja, obveza i liječničkih pregleda - ili lažu propustom.

Povremeno, žene otvoreno govore o tome kako to doista funkcionira. U svom govoru ELLE Women In Hollywood Shonda Rhimes nazvala je svoju dadilju najvažnijom radnom ženom na planeti. Pristup otvorenijoj produktivnosti od svakodnevnog života, The Cut's Kako to postižem često otkriva da ponekad najuspješnije žene ne stignu u teretanu ili kući na vrijeme za večeru. Postavljanje žena konkretnim pitanjima o brizi o djeci, sretnim stankama i pregovorima o povišicama može biti sjajno. (Ipak, nitko ljudima ne postavlja ova pitanja.) No, uglavnom je žanr usmjeren na demistificiranje ravnoteže između posla i privatnog života učinio ravnotežu između posla i privatnog života još jednim nemogućim idealom.

Mislim da je vrijedno toga zapamtiti, u 2012 godine Atlantika naslovna priča koja je započela rasprava, odgovor na to mogu li žene imati sve je bio negativan. Anne-Marie Slaughter iznijela je niz reformi (iako ograničenih uglavnom na akademike) koje bi bile potrebne kako bi ljudi bili uspješni i imali život izvan posla-drugim riječima dostojan dnevnika. No, umjesto da se prepustimo, cilj smo postavili nadljudsku produktivnost. Molimo žene da objasne kako sve to imaju, kao da bismo trebale učiti iz iznimki iz pravila.

Pogledajte na Instagramu

Ono što mene muči je uzročno -posljedična veza: da ste ovako produktivni, bili biste uspješni. Kao prvo, vjerojatno bismo trebali biti sumnjičavi prema kretanju produktivnosti koje se rodilo u tehnološkim kampusima. Vrlo je lako biti produktivan kada vaš poslodavac plaća ljudima da vas nahrane večerom i operu vaše rublje; to je poanta pogodnosti. Kad pomislim na razloge zbog kojih nisam uspio biti čovjek koje sam opisao u svom Bullet Journal -u, nije da sam bio lijen. Čini mi se da sam bio umoran od putovanja na posao i s posla, kupovine namirnica i pranja suđa, preuzimanja kemijskog čišćenja i prepravljanja zimskih čizama. Znajući da jedva mogu raditi sve ove stvari unatoč mojim brojnim prednostima - bez djece, zdravih roditelja, samo s jednim poslom - jača moj osjećaj da je većini nas maksimalna produktivnost aspirativna.

Pitao sam se kako su uspješni ljudi to uspjeli. Sada mislim da bih se trebao čuditi koliko možete učiniti ako ste već uspješni ili barem bogati. Vjerojatno bih trebao čitati jutarnje rutinske dnevnike na način na koji bih mogao pristupiti Arhitektonski sažetak širenje. Ne sramiti ljude s lijepim kućama, ali i ne očekujući da ću naučiti preurediti svoju dnevnu sobu. Zabavno je razmišljati.

Sigurno je lijepo živjeti u blizini teniskih terena ili živahnom 20-minutnom šetnjom od posla. Sigurno je lijepo imati ženu, osobnog asistenta ili vozača. Mora biti lako raditi stvari kad netko drugi radi kao osoba.

Povezana priča Povezana priča Ovaj sadržaj izrađuje i održava treća strana te ga uvozi na ovu stranicu kako bi korisnicima pomogao u pružanju svojih adresa e -pošte. Možda ćete više informacija o ovom i sličnom sadržaju moći pronaći na stranici piano.io